Избавиться от холестерина: выводим холестерин народными методами
 

Известный фитотерапевт Борис Скачко советует, как из сосудов вывести холестерин народными методами 

Сейчас для профилактики и лечения различных недугов больные все чаще прибегают к народной медицине не только потому, что цены на лекарства достигли заоблачных высот, но и потому, что медпрепараты имеют много побочных действий. В народе недаром говорят: одно лечат, другое калечат. Лечение травами, сборами, вытяжками побочных действий не дает, а если его предлагают дипломированные врачи, то народная медицина часто творит чудеса. 

Можно ли народными методами почистить сосуды от холестерина, который забивает их, снижает проходимость и является причиной различных сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, гипертонической болезни, инфаркта, инсульта. Ведь именно сердечно-сосудистые заболевания держат печальное первенство не только в Украине, но и за рубежом. И смертность от них также самая высокая. 

Известной фитотерапевт в Украине Борис Скачко дает советы которые очень многим нашим соотечественникам помогли укрепить и поправить здоровье. 

Первый симптом - вегето-сосудистая дистония 

Почистить от холестерина можно только артерии, - говорит фитотерапевт, - вены чистить не надо, холестерин у них не откладывается, в них образуются лишь тромбы. По капиллярам эритроциты проходят под давлением и физически ничего оставить на их стенках не могут. Чаще перекрываются артерии. На первом этапе снижается их эластичность, и в молодом возрасте появляется вегетососудистая дистония. Это первый сигнал о том, что со сосудами проблемы и им нужна помощь. Впоследствии возникает гипертоническая болезнь: артерии не регулируют обмен веществ в клетках, нарушается их пропускная способность, а также проницаемость капилляров, что выражается в изменениях артериального давления. 

Какие симптомы сигнализируют о том, что с сосудами не все в порядке? Прежде всего это снижение работоспособности. Если раньше вы выполняли ту или иную работу спокойно, а теперь при таком же нагрузке появляется удушье, сердцебиение, это означает, что время уделить своему здоровью немного внимания именно сейчас, а не потом, потому что "потом" может и не наступить . Сначала, как утверждает Борис Скачко, артерии страдают от центра, то есть, аорта, коронарные сосуды, сосуды мозга. Чуть позже сосуды почек. И чистить сосуды надо не тогда, когда уже образовались атеросклеротические бляшки, ибо тогда сосуды уже настолько изменились, что помочь им очень сложно. Поэтому профилактикой атеросклероза мужчины должны заниматься после 30, а женщины - после 45 лет, ведь сейчас он очень помолодел. 

Особое внимание - печени 

Для нормальной работы сосудов прежде всего следует улучшить работу печени, поскольку фундаментом для образования бляшек изменена токсинами стенка сосуда. А вывести токсины из организма может только печень, она является главным фильтром. Поэтому очень важно активизировать ее работу, и сделать это совсем не сложно. 

Прежде всего надо соблюдать режим питания. Печень за сутки может извлечь из крови до литра грязи, которая называется желчью. А в желчном пузыре более 200 мл не вмещается. Поэтому если есть четыре-пять раз в день, печень нормально очищать кровь и сосуды будут в нормальном состоянии. Но вот что очень важно: при каждом приеме пищи надо потреблять немного жира (растительного, животного, который кому больше нравится), ибо он необходим для нормальной работы желчного пузыря. Когда же есть один-два раза в день, то и печень будет плохо работать, и сосуды забьются. Есть люди, которые потребляют много фруктов или сухофруктов, надеясь, что таким образом они пополнят организм питательными веществами и при этом не наберут лишний вес. 

Но это неправильно, - говорит фитотерапевт, - печень при таком питании не работает. А главным очистителем крови является именно она. А если вы съели ложечку жира, то выбросили из организма стакан грязи с отработанным холестерином. Иными словами, забрали почву для образования бляшек. А когда нет полноценного режима питания, то и токсичные вещества, и холестерин остаются в крови. Токсины бьют по сосудам и меняют их, и на них легко откладывается холестерин. А со временем образуется склеротические бляшки. 

Коронное блюдо - украинский борщ 

В питании, утверждает Борис Скачко, следует отдавать предпочтение термически обработанной клетчатке, ибо это сорбент, который можно безопасно принимать бесконечно. Другие сорбенты - аптечные - более мощные, но через короткое время начинают вымывать из организма витамины и микроэлементы, поэтому их можно использовать неделю-две, месяц, но не более. Поэтому украинский борщ, винегрет, овощные супы, запеченный тыква, тыквенная каша и т.д. - это блюда, которые содержат много клетчатки. Они одновременно и чистят организм и обогащают его питательными веществами. 

Спешка нужна только при ловле блох 

Для очистки сосудов еще в глубокой древности с успехом использовали настойку чеснока (рецепт был записан на глиняных досках более 5000 лет назад). Почищен чеснок надо пропустить через чеснок-чавилку и смешать в соотношении один к одному с водкой, потому эфирные масла чеснока хорошо растворимы в спирте и водке. Настойка готова. И употреблять надо 3-4 раза в сутки по следующей схеме: в первый день одну каплю перед едой, во второй - две, третий - три и так постепенно довести до семи, максимум десяти капель на один прием. Употреблять 3-4 месяца. Ведь если в сосудах является холестерин, он мешает току крови. Но когда резко забрать, сосуд истончается и можно заработать инфаркт. Поэтому есть такой хороший высказывание: "Спешка нужна только при ловле блох". 

Для очистки сосудов дольше длятся процедуры, то лучше, тогда организму легче перестроиться. Настойку из чеснока следует обязательно капать на субстанцию, содержащую жир, - жирный кефир, ряженку. А лучший вариант: купить в аптеке тыквенное масло или масло из семян льна, на чайную ложку масла накрапывать настойки и употреблять за 15-20 минут до еды. Но если человек имеет камни в желчном пузыре или давно не делала УЗИ и просто не знает, есть они у нее или нет, болеет панкреатит, то употреблять масло с настойкой следует непосредственно перед едой. 

Часто спрашивают, не лучше ли просто съедать ежедневно зубчик чеснока, - продолжает фитотерапевт. - Есть его можно, но таким образом не удастся почистить сосуды, это ничего не даст для профилактики атеросклероза. Нам нужно, чтобы эфирные масла чеснока попали в кровь, которая доставит их в аорты. Пожилым людям, тем, кто, скажем, ишемическую болезнь сердца, повышенное артериальное давление, избыточный вес, такой профилактикой нужно заняться прежде всего. 

После курса лечения, предписанного врачом Скачком, человек на три-четыре года может расслабиться и жить спокойно. А потом опять повторить курс. 

Отлично параллельно использовать отвар овса, который укрепляет сердечную мышцу и активирует кровообращение. Его готовят так: 5-6 столовых ложек неочищенного овса, или половину овса и половину ячменя, залейте литром кипятка и держите на слабом огне от 30 минут до часа, при этом крышку кастрюли не закрывайте. А тогда процедите в другую кастрюлю, где лежит горсточка сухофруктов (курага, изюм, яблоки, слива, груша), и пусть стоит до утра. Пейте этот отвар в течение следующего дня. Его также можно спокойно употреблять месяца три-четыре.