Здоровье - Интересные новости

Как сохранить здоровье при ежедневной работе за компьютером?

Работа за компьютером – это, как правило, длительная сидячая работа, которая может привести к различным проблемам со здоровьем, таким ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 676 | Добавил: fakt | Дата: 01.02.2011

Витаминно-белковая диета

Несомненные плюсы ее таковы:
- она легко переносится и не вызывает чувства голода,
- она не наносит вреда здоровью,
- с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!
Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употребление соли. Белковые и витаминные компоненты диеты принимаются отдельно, во время разных приемов пищи. ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 711 | Добавил: fakt | Дата: 02.09.2010

Голливудская диета

Подсчитывать калории при этом не нужно. В прежние времена еще считалось, что ферменты в экзотических фруктах могут помочь при сжигании жира. Хотя уже десятилетия назад эта ферментная теория разоблачена как чистая бессмыслица, она все же просуществовала до наших дней. Успех Голливудской диеты был достигнут благодаря славе голливудских звезд, которые на такой диете сохранили стройность своих линий.
Они-то могли позволить себе сбрасывать вес при помощи устриц. Многим другим такая диета будет слишком дорогим удовольствием.
Но не только в ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 726 | Добавил: fakt | Дата: 02.09.2010

Качество арбузов и дынь

Август – это самый сладкий месяц: наконец-то можно вволю полакомиться сливами, яблоками и грушами, до отвала наесться дынь и арбузов. Но, как известно, бахчевые культуры имеют свойство накапливать в своей сочной мякоти вредные химические соединения. Насколько же безопасны те арбузы и дыни, которые сегодня попадают на столы дружковчан?

Достаточно ли строгим является контроль над качеством бахчевых культур? Об этом мы решили узнать у врача по гигиене питания Татья ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 1901 | Добавил: fakt | Дата: 28.08.2010

Курение кальяна вредит не меньше, чем сигаретный дым

Журналист стал очевидцем ситуации, когда в одном из житомирских ночных клубов девушке рассказывали о безопасности курения кальяна и даже о его пользе... «Благодаря своему строению, специальному табаку и очищению табачного дыма через воду курение безвредно – на Востоке его можно курить даже беременным женщинам».

Несмотря на вредность, кальян стал модным атрибутом
отдыха

Такое смелое высказывание не смогло не заинтересовать. И вправду, благодаря воз- действию рекламы курение кальяна считается невинным времяпрепровождением. Считается, что табачный дым, проходящий через водяной фильтр трубки, не может быть таким же вредным для здоровья, как дым от курения сигарет. Помимо того, что в кальянный табак добавлены различные вкусовые вещес ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 1140 | Добавил: fakt | Дата: 28.08.2010

Употребляем арбуз грамотно

Конец лета - настоящий праздник для любителей арбузов. И даже жара не сможет испортить нам настроение. Ведь сейчас можно без проблем худеть на вкусной и полезной арбузной диете.

Арбуз – это кладезь полезных веществ. Его мякоть - лучший источник клетчатки для нашего организма. Она не только помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, но и является прекрасным средством при расстройстве желудка, нейтрализуя избыток кислот. А благодаря содержанию нежных пищевых волокон, арбуз даже снижает уровень холестерина.

ВЫБИРАЕМ ЛУЧШЕЕ

Он должен быть крупный, но не тяжелый< ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 685 | Добавил: fakt | Дата: 09.08.2010

Как сэкономить на еде и при этом поправить здоровье

Украинские семьи проедают половину своих доходов. Понятно, что такая ситуация сложилась не из-за того, что у нас расходы на еду слишком большие, просто зарплаты — ниже некуда. Но если дополнительных источников доходов не предвидится, именно в тратах на питание кроется основной резерв экономии при планировании семейного бюджета.По статистике, жители городов тратят на продукты гораздо больше, нежели в селах, но при этом эксперты утверждают, что неправильное питание характерно как раз для жителей больших мегаполисов. Что же это получается: чем больше мы тратим на продукты, тем хуже питаемся?

Категория: Здоровье | Просмотров: 767 | Добавил: fakt | Дата: 09.08.2010

1-10 11-20 21-27

	Понедельник, 29.04.2024, 16:58 RSS
	Новости и развлечения